[Видео] Кръвно налягане – епизод от радиошоуто на Антъни Уилям

В този епизод от радиошоуто си Антъни Уилям разглежда темата за високото и ниското кръвно налягане и споделя информацията на Лечителя Медиум за причините зад т.нар. загадъчни проблеми с кръвното налягане – случаите, при които изследванията не показват ясно сърдечно или сърдечно-съдово заболяване, което да обясни отклоненията.

Особено внимание е отделено на ролята на черния дроб, състоянието на кръвта и количеството мазнини в храненето. Антъни Уилям обяснява защо именно черният дроб стои в основата на загадъчното високо и ниско кръвно налягане, макар механизмите зад двете състояния да са различни.

Основни теми в епизода:

Какво стои зад загадъчното високо и ниско кръвно налягане;

Защо черният дроб има толкова важна роля за регулирането на кръвното налягане;

Връзката между претоварения черен дроб, сгъстената кръв и високото кръвно налягане;

Как прекомерното количество мазнини в храненето натоварва черния дроб и кара сърцето да работи по-усилено;

Защо високият прием на мазнини може да бъде проблем независимо дали те са от животински или растителен произход;

Защо Антъни Уилям не препоръчва премахването на плодовете и полезните източници на въглехидрати;

От какво се причинява загадъчното ниско кръвно налягане;

Каква роля имат вирусите и надбъбречните жлези при ниско кръвно налягане;

Защо сокът от стъблена целина се препоръчва както при високо, така и при ниско кръвно налягане;

Кои храни, билки и хранителни добавки Антъни Уилям препоръчва за допълнителна подкрепа.

Каква е връзката между черния дроб и високото кръвно налягане?

Една от централните теми в епизода е твърдението на Антъни Уилям, че мистериозното високо кръвно налягане започва от черния дроб, а не от самото сърце.

Той описва как кръвта от храносмилателния тракт преминава към черния дроб, носейки не само вода, кислород, витамини, минерали и други полезни вещества, но и мазнини, токсини и различни отпадни вещества. Черният дроб има задачата да обработва и филтрира тази кръв, преди тя да продължи към сърцето.

Когато с течение на времето черният дроб стане претоварен и муден, този процес се затруднява. (Повече по темата можете да научите от статията “Застоял черен дроб”.) Колкото по-гъста и застояла става кръвта, толкова повече усилия са необходими на сърцето, за да я придвижва. Това допълнително натоварване според представената в епизода информация може да доведе до повишаване на кръвното налягане.

Мазнините, сгъстената кръв и натоварването на сърцето

Голяма част от епизода е посветена на количеството мазнини в храненето. Антъни Уилям обяснява, че когато хранителният режим е прекалено богат на мазнини, кръвта става по-гъста и по-дехидратирана, а черният дроб трябва да обработва по-голямо натоварване. Сърцето от своя страна е принудено да работи по-усилено.

Това не се отнася само за хората, които консумират много месо, масло, сирене, мляко и яйца. Високият прием на ядки, семена, ядкови масла и други концентрирани растителни мазнини също може да създаде подобен проблем. Затова препоръката му е да се намали общото количество мазнини, независимо от избрания начин на хранене. Можете да научите повече за тези храни от статията “Проблемните храни”.

Защо Антъни Уилям не препоръчва да се избягват плодовете и въглехидратите?

В епизода Антъни Уилям се противопоставя на идеята, че хората с високо кръвно налягане трябва да избягват плодовете и всички източници на захари и въглехидрати.

Той обръща внимание на това, че сърцето е мускул и неговите клетки се нуждаят от глюкоза. Плодовете, картофите, сладките картофи, тиквата и другите полезни източници на въглехидрати не трябва да се поставят в една категория с преработената захар. Повече по темата ще научите от статията “Истината за плодовете”.

Затова вместо режим с много мазнини и животински протеини и почти никакви въглехидрати, той препоръчва повече пресни плодове, зеленчуци и зеленолистни, съчетани с по-нисък прием на мазнини.

Какво стои зад мистериозното ниско кръвно налягане?

Епизодът не се ограничава само до хипертонията. Антъни Уилям отделя значителна част и на ниското кръвно налягане, като подчертава, че механизмът зад него е различен.

Когато няма установен структурен или друг физически проблем, който да обясни ниските стойности, той свързва загадъчното ниско кръвно налягане с нискостепенна вирусна инфекция и нарушения във функцията на надбъбречните жлези. Според представеното обяснение вирусните отпадъци създават токсично натоварване, на което организмът реагира чрез сложна комуникация между черния дроб, мозъка, сърцето, щитовидната и надбъбречните жлези.

Антъни Уилям уточнява също, че по-ниското кръвно налягане невинаги означава проблем. При някои хора нормалните стойности естествено могат да бъдат по-ниски. Той прави разграничение между това и необичайно ниското кръвно налягане, придружено от други симптоми.

Сокът от стъблена целина и кръвното налягане

Особено интересна част от епизода е посветена на сока от стъблена целина. Антъни Уилям го определя като средство, което подпомага балансирането на кръвното налягане.

Той обяснява, че хората с ниско кръвно налягане не трябва да се страхуват, че сокът от стъблена целина непременно ще го понижи допълнително. Според информацията на Лечителя Медиум той действа адаптогенно – може да подпомогне понижаването на високото и повишаването на ниското кръвно налягане, като същевременно подкрепя черния дроб.

При ниско кръвно налягане Антъни Уилям обръща внимание и на още един важен фактор – редовното хранене. Той препоръчва тези хора да не остават продължително време без храна, а да приемат нещо приблизително на всеки час и половина, например плодове и други подходящи междинни храни.

Вижте тези полезни статии за сока от стъблена целина: 

“Сок от стъблена целина”

“Сок от стъблена целина – често задавани въпроси”

“Как да си направим сок от стъблена целина”

“Защо да пием половин литър сок от стъблена целина дневно?”

"Сок от стъблена целина като хранителна добавка"

“Как натриевите клъстерни соли в сока от стъблена целина ви помагат да се излекувате”.

Какво препоръчва Антъни Уилям при високо кръвно налягане?

Основната му препоръка при мистериозно високо кръвно налягане е да се намали количеството мазнини и да се облекчи натоварването върху черния дроб.

За хората, които консумират животински протеини, той препоръчва количеството им да бъде намалено – например до веднъж дневно или през ден – и менюто да се обогати с повече плодове, зеленчуци и зеленолистни. При растително хранене също препоръчва да не се прекалява с концентрираните източници на мазнини.

Сред храните и напитките, които споменава за подкрепа, са сокът от стъблена целина, сокът от краставица, спанакът, плодовете, сладките картофи, обикновените картофи и зеленолистните. Здравословни мазнини като авокадо, орехи, конопено семе и малко зехтин могат да останат в менюто, като ключът според него е да не се прекалява с количеството им.

Хранителни добавки и лечебни билки

В края на епизода Антъни Уилям посочва и редица хранителни добавки и лечебни билки. При високо кръвно налягане той споменава:

• магнезий, като предпочита магнезиев глицинат;
• куркумин и куркума;
• коензим Q10;
• коприва;
• шотове с куркума и джинджифил.

При ниско кръвно налягане обръща специално внимание на ашваганда и корен от женско биле, които свързва с подкрепата на надбъбречните жлези и справянето с вирусното натоварване. Споменава също чай от коприва. При прием на лекарства препоръчва тези средства да бъдат обсъдени с лекар или медицински специалист.

Допълнителни стъпки за подкрепа

За хората с високо кръвно налягане Антъни Уилям препоръчва още вода с лимон всеки ден, ежедневен сок от стъблена целина, повече подходящи плодове и зеленчуци, както и физическа активност според възможностите на човека.

При ниско кръвно налягане акцентът е върху редовното хранене, повече плодове, зеленчуци и зеленолистни, картофи, сок от стъблена целина и намаляване на прекомерното количество мазнини.

Основното послание на епизода

Основното послание на този епизод е, че мистериозното високо и ниско кръвно налягане не са едно и също състояние и зад тях стоят различни механизми. В информацията на Лечителя Медиум обаче черният дроб заема централно място и при двата проблема.

При високото кръвно налягане Антъни Уилям поставя акцент върху претоварения черен дроб, сгъстената и дехидратирана кръв, прекомерния прием на мазнини и допълнителното натоварване върху сърцето. При загадъчното ниско кръвно налягане той насочва вниманието към вирусното натоварване и функцията на надбъбречните жлези.

Чрез намаляване на мазнините, повече пресни плодове, зеленчуци и зеленолистни, добра хидратация, сок от стъблена целина и подходяща допълнителна подкрепа Антъни Уилям представя конкретни стъпки, които могат да помогнат на организма да възстанови баланса на кръвното налягане.

Други полезни статии за кръвно налягане:

“Антъни Уилям за мистериозното високо кръвно налягане”

“[Видео] Антъни Уилям говори за сърдечното здраве и високото кръвно налягане”

“[Видео] Вижте това, ако имате високо кръвно налягане”

“Лечебни храни и протокол с хранителни добавки при високо кръвно налягане на Лечителя Медиум”

“Как сокът от стъблена целина помага при високо кръвно налягане”