Изключително важно е да си набавяме достатъчно витамин Б12, тъй като почти всеки има дефицит от него – дори когато нивата на Б12 в кръвните изследвания изглеждат нормални или дори високи (повече по темата ще откриете в статията “Лечебни ползи от витамин Б12”, видеото “Истината за дефицита на витамин Б12”, както и в книгите на Лечителя Медиум).
Антъни Уилям обръща внимание на витамин Б12 в книгата си “Лечителят Медиум: Най-полезните храни”, като споделя жизненоважната му роля за нашето здраве и как ние практически бихме изчезнали без витамин Б12. Можем да си го представим като язовирна стена, която задържа огромен резервоар с отровена вода – т.е. четирите безпощадни заплахи, срещу които ежедневно се изправяме на тази планета: патогени, токсични тежки метали, радиация и ДДТ. (Повече за тях, можете да прочетете в статията “Безпощадните четири” според Антъни Уилям”.) Ако в тялото има достатъчно Б12, тази стена е здрава и устойчива, и не позволява на тези вредни фактори да предизвикват сериозни щети. Те остават задържани, така че от другата страна на “стената на Б12” организмът може да извършва жизненоважните си функции – изграждане на имунната система, поддържане на органите, възстановяване на психическото и емоционалното състояние след травми.
Витамин Б12 (във формата на комбинация от аденозилкобаламин и метилкобаламин) защитава цялото тяло от невротоксините, които са резултат от патогени като вируса на Епщайн-Бар и херпес зостер. Б12 осигурява специална подкрепа и възстановяване на централната нервна и ендокринна системи, и подпомага укрепването на химическите вещества – невротрансмитери – в мозъка, така че той да остане устойчив на патогени. Патогените стоят зад безброй симптоми и състояния. Независимо дали имате акне, бактериален свръхрастеж в тънките черва (SIBO), екзема, депресия, алергии, рак, сезонно афективно разстройство, тревожност, шум в ушите, проблеми с щитовидната жлеза, неврологични симптоми, болки в тялото, ревматоиден артрит, мозъчна мъгла или какъвто и да е друг симптом или състояние – правилната форма на витамин Б12 е от ключово значение.
Б12 подпомага процесите на метилиране. Съдейства за понижаване на нивата на хомоцистеин, което означава по-малко възпаление. Освен това предпазва нервите.
Витамин Б12 подпомага над 2000 химични функции на черния дроб и му помага да използва всички други витамини и минерали, съхранявани в него. Б12 не позволява на черния дроб да изпада в застой и го укрепва.
Качествена добавка с витамин Б12 – съдържаща метилкобаламин и аденозилкобаламин в подходяща доза – може да постави началото на възстановителен процес и оздравяване. Препоръчителни дози витамин Б12 можете да откриете в книгата “Лечителят Медиум: Прочистване за здраве”.
