Салата с карфиол и зеленолистни зеленчуци

Тази рецепта отнема само няколко минути и се приготвя изключително лесно. Салатата може да послужи и като пълнеж за такос от марулени листа. И в...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Ябълково пюре

Не се заблуждавайте от простотата на тази рецепта – ябълковото пюре е една от най-ефикасните дълбоко подмладяващи и ревитализиращи храни за клетките на черния дроб,...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Супа от тиквички и босилек

Тази хубава супа ще стане едно от любимите ви ястия. Тиквичките придават кремообразна текстура, а босилекът добавя ярък вкус, което я прави уникална.

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Лимонови аспержи със салата от печени домати и спанак

Тази рецепта е чудесен пример как комбинацията от пресни храни може да бъде едновременно лековита и вкусна. Печените чери домати, ароматният босилек, аспержите и освежаващата...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Нудли от сладки картофи с чесън, червен пипер и аспержи

Сигурно сте чували или опитвали нудли от тиквички или дори от тиква, но опитвали ли сте нудли от сладки картофи? Те са вкусни и необичайни!...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Зеленчукова супа с брюкселско зеле

Ако обичате супи с едри парчета зеленчуци в ароматен, деликатен бульон, тази супа е за вас. Тя е лека, вкусна и пълна с полезни хранителни...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Супа от печени червени чушки и домати

Тази супа е богата на вкус, красива на цвят и се приготвя много лесно. Просто запечете всички продукти и след това ги пасирайте, за да...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Хапки от сладък картоф с домашен кетчуп

Насладете се на тази уникална и лековита версия на едно от любимите ни ястия от детството. Хапките са много вкусни в комбинация със салата или...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Вегетарианска лазаня от тиквички

Вегетарианска лазаня без млечни продукти, зърнени храни и мазнини? Това е не само възможно, но и много вкусно! Слоевете от ароматен доматен сос, кремообразен бешамел...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Топла салата от печени зеленчуци с рукола и спанак

Свежите рукола и спанак в комбинация с топлите запечени зеленчуци са неземно вкусни. Тази салата е страхотен начин да си набавите толкова важните зеленолистни зеленчуци,...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
„Овесена каша“ от сурова ябълка и банан с къпини

Купа обикновена овесена каша, приготвена от овес без съдържание на глутен и без мляко може да бъде здравословен избор за закуска, а тази рецепта за...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Салата от брюкселско зеле, аспержи, репички и ябълка

Леко сладка и леко пикантна, тази салата е ярка, лека и пълна с вкусове. Суровото брюкселско зеле, аспержите, репичките и ябълката зареждат с енергия както...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
  • Сорбе от праскови с джинджифил
    Сорбе от праскови с джинджифил

    Това плодово ледено удоволствие може да бъде приготвяно през цялата година – използвайте както пакетирани замразени праскови, така и такива,...

    • 2 мин. четене
  • Мини веган фритати
    Мини веган фритати

    Тези мини фритати не съдържат яйца и млечни продукти – две храни, които често захранват патогените, стоящи зад множество хронични...

    • 2 мин. четене
  • Безглутенов карамелен пудинг с фурми
    Безглутенов карамелен пудинг с фурми

    Пудингът с фурми, познат още като “лепкав тофи пудинг”, е трудно да бъде надминат по невероятния си вкус и лепкав...

    • 3 мин. четене