Αυτό το σύντομο βίντεο εστιάζει κυρίως στο θέμα των τσαγιών που πίνει ο Anthony William, αλλά σε αυτό απαντά επίσης σε ενδιαφέρουσες ερωτήσεις, δίνει χρήσιμες συμβουλές και επικρίνει για άλλη μια φορά ορισμένα διαδεδομένα συμπληρώματα και πρακτικές στον εναλλακτικό κλάδο. Ακολουθούν τα κύρια σημεία της συζήτησης:
Η δύναμη των βοτανικών τσαγιών
Ο Άντονι ξεκινά τη μέρα του με μερικά φλιτζάνια τσάι από βότανα, χρησιμοποιώντας προϊόντα υψηλής ποιότητας από την επωνυμία Traditional Medicinals . Οι αγαπημένες του επιλογές περιλαμβάνουν:
- Ιβίσκος και αγριοτριανταφυλλιά – ένα ισχυρό έγχυμα που, σύμφωνα με τον ίδιο, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό στις μέρες μας.
- Κόκκινο σμέουρο (φύλλα) – ένα τσάι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, το οποίο ο Άντονι ορίζει ως μέρος της αληθινής φυτικής θεραπείας.
Τονίζει ότι πίνει πολύ τσάι, αλλά αποφεύγει κατηγορηματικά το πράσινο τσάι, το τσάι μάτσα και τον καφέ, τα οποία πιστεύει ότι βλάπτουν τα επινεφρίδια - ειδικά στις γυναίκες. Σύμφωνα με τον ίδιο, πίσω από την προώθηση αυτών των ποτών κρύβεται μια καλά χρηματοδοτούμενη βιομηχανία, συμπεριλαμβανομένης της εναλλακτικής ιατρικής, η οποία (κατά τη γνώμη του) κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Μπορείτε να βρείτε περισσότερα για αυτό το θέμα στο άρθρο «Η αλήθεια για την καφεΐνη» .
Μέλι αντί για διεγερτικά
Αντί για καφεϊνούχα ροφήματα, ο Άντονι προσθέτει φυσικό μέλι στο τσάι του – για ενέργεια και γεύση, χωρίς τις παρενέργειες των διεγερτικών.
Είναι δυνατόν να το παρακάνουμε με τα συμπληρώματα διατροφής;
Σε αυτό το ερώτημα, ο Anthony William κάνει τη διάκριση μεταξύ χρήσιμων και αγνών συμπληρωμάτων διατροφής και των άχρηστων που διανέμονται ευρέως στην αγορά. Σύμφωνα με τον ίδιο, μπορεί κανείς μόνο να το παρακάνει με άχρηστα, μη φαρμακευτικά συμπληρώματα διατροφής, για τα οποία ούτως ή άλλως προειδοποιεί εδώ και χρόνια, καθώς προτιμούν να περιορίσουν και να καθυστερήσουν τη θεραπεία κάποιου.
Προειδοποιεί κατά της ευρείας χρήσης:
- Ιχθυέλαιο – λόγω της περιεκτικότητας σε υδράργυρο (συμπεριλαμβανομένης μιας ομοιοπαθητικής μορφής, η οποία ισχυρίζεται ότι φτάνει απευθείας στο εγκεφαλικό στέλεχος)·
- Κολλαγόνο, ζεόλιθος, πρωτεΐνη ορού γάλακτος, άργιλος μπεντονίτη, χουμικά και φουλβικά οξέα – τα οποία ορίζει ως «σκουπίδια» και τεχνάσματα μάρκετινγκ που στερούνται πραγματικού οφέλους·
- Μηλόξιδο σε μορφή ζελεδάκια – το οποίο επίσης κατηγοριοποιεί ως άχρηστο.
Λογική φυτική ιατρική ενάντια στις σύγχρονες αυταπάτες
Ο Άντονι κάνει μια σημαντική διάκριση μεταξύ της πραγματικής βοτανοθεραπείας, η οποία υποστηρίζει τις διαδικασίες επούλωσης του σώματος, και της λεγόμενης «άσοφης βοτανοθεραπείας», η οποία μπορεί να φαίνεται μοντέρνα αλλά δεν φέρνει κανένα πραγματικό όφελος, και συχνά φέρνει ακόμη και βλάβη.
«Η σωστή χρήση των φυτικών φαρμάκων είναι ο τρόπος με τον οποίο θεραπεύετε τον εαυτό σας», τονίζει.
Πίνοντας τσάι και χυμό σέλινου
Ο Άντονι Γουίλιαμ απαντά επίσης στο ερώτημα αν πίνει τσάι μετά τον χυμό σέλινου: Ναι, μεταξύ 15 και 30 λεπτών αργότερα. Δεν επηρεάζει την επίδραση του σέλινου, σύμφωνα με τον ίδιο.
Σύναψη
Η πρωινή ρουτίνα του Άντονι Γουίλιαμ δεν αποτελείται από καφεΐνη, άγνωστες υπερτροφές ή μοντέρνες σκόνες. Αντίθετα, βασίζεται σε ισχυρά φυτικά τσάγια, μέλι, αποδεδειγμένα συμπληρώματα και στην αποφυγή ουσιών που πιστεύει ότι υπονομεύουν τη μακροπρόθεσμη υγεία.
Αν ψάχνετε για έμπνευση για τη δική σας πρωινή ρουτίνα ή θέλετε να κάνετε πιο ενημερωμένες επιλογές σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής, τα λόγια του μπορούν να αποτελέσουν έναν καλό οδηγό—με μια δόση υγιούς σκεπτικισμού απέναντι στη βιομηχανία και έμφαση σε ό,τι πραγματικά θρέφει το σώμα.
Πού μπορώ να βρω προτεινόμενα προϊόντα;
Όλα τα συμπληρώματα διατροφής και οι μάρκες που προτείνει ο Anthony William για πρόσληψη μπορούν να βρεθούν στον ειδικό κατάλογο στην ιστοσελίδα του: https://www.medicalmedium.com/preferred/supplements
Πολλά από τα συμπληρώματα διατροφής που προτείνει ο Anthony William στα βιβλία, τα βίντεό του και στον ιστότοπό του μπορείτε να τα βρείτε στο ηλεκτρονικό κατάστημα του Prirodnik – prirodnik.com
Η Prirodnik είναι επίσημος διανομέας της Vimergy® για τη Βουλγαρία, την Ελλάδα και τη Ρουμανία – της κορυφαίας μάρκας συμπληρωμάτων διατροφής που συνιστά ο Anthony William. Αυτό εγγυάται την αυθεντικότητα, την υψηλή ποιότητα και την καθαρότητα των προϊόντων, η οποία αποτελεί τη βάση των αποτελεσμάτων που επιτυγχάνονται με τις μεθόδους του Healer Medium.
Μπορείτε να βρείτε την πλήρη γκάμα των προϊόντων Vimergy® εδώ: /collections/vimergy
Αυτό το βίντεο είναι ένα απόσπασμα από την ζωντανή μετάδοση του Anthony William με θέμα "Τα Συμπληρώματα που Λαμβάνει ο Anthony William Κάθε Μέρα". Ολόκληρη η ζωντανή μετάδοση, μεταφρασμένη στα βουλγαρικά, μπορεί να προβληθεί εδώ: "[Βίντεο] Τα Συμπληρώματα που Λαμβάνει ο Anthony William Κάθε Μέρα" .
Μια άλλη ζωντανή μετάδοση του Anthony William με θέμα τα συμπληρώματα διατροφής, μεταφρασμένη στα βουλγαρικά, μπορείτε να δείτε εδώ: «[Βίντεο] Συμπληρώματα διατροφής – τι πρέπει να γνωρίζετε!»
Μπορείτε να βρείτε περισσότερα για το θέμα των συμπληρωμάτων διατροφής στα ακόλουθα άρθρα που δημοσιεύονται στο ιστολόγιό μας:
- [Βίντεο] Anthony William – Χρειαζόμαστε όντως συμπληρώματα; Πώς να επιλέξουμε τα σωστά;
- Είναι απαραίτητα τα συμπληρώματα διατροφής; – Η απάντηση του Anthony William
- Ο Άντονι Γουίλιαμ σχετικά με τη γενική στάση απέναντι στα συμπληρώματα διατροφής και τα φάρμακα
- [Βίντεο] Λήψη συμπληρωμάτων διατροφής κατά τη διάρκεια ενός καθαρισμού – Συμβουλές του Anthony William
- Ο Άντονι Γουίλιαμ σχετικά με τις ατομικές φόρμουλες συμπληρωμάτων διατροφής
- [Βίντεο] Προτιμώνται οι μεμονωμένες φόρμουλες έναντι των συμπληρωμάτων πολλαπλών συστατικών
- Καθαρισμός ή συμπληρώματα;
- Ένας οδηγός για ταξίδια με συμπληρώματα διατροφής