Υπάρχουν καλά και κακά συμπληρώματα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά, ώστε να μην παρεμβαίνετε άθελά σας στη θεραπεία σας ή ακόμα και να επιδεινώνετε τα συμπτώματά σας λαμβάνοντας λάθος τύπους.
Εάν θεραπεύετε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας πληροφορίες από το Μέντιουμ Θεραπευτή και λαμβάνετε ένα συμπλήρωμα διατροφής που δεν συνιστάται από αυτόν , ενδέχεται να μην έχετε τα οφέλη που περιμένετε. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για ορισμένα από τα κακά συμπληρώματα διατροφής και, για μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα, διαβάστε ολόκληρο το κεφάλαιο για τα συμπληρώματα διατροφής στο βιβλίο "Καθαρισμός για την Υγεία" για να έχετε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για την θεραπεία σας.
Μερικά σημαντικά συμπληρώματα διατροφής που πρέπει να αποφεύγετε περιλαμβάνουν:
- Πρωτεΐνη ορού γάλακτος
- Ιχθυέλαιο
- Κολλαγόνο
- Χλωρέλλα
- Πολυβιταμίνες
- Συμπληρώματα διατροφής για μαλλιά, νύχια και δέρμα
- Αδενικά συμπληρώματα
- L-καρνιτίνη
- Μείγματα για την υγεία του εντέρου
- Συμπληρώματα σιδήρου (μη φυτικής προέλευσης· δείτε τροφές πλούσιες σε σίδηρο παρακάτω)
- Συμπληρώματα διατροφής με υδροχλωρικό οξύ
- Διττανθρακικό νάτριο (μαγειρική σόδα) για εσωτερική χρήση
- Γη διατόμων
Υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι για τους οποίους καθένας από αυτούς τους τύπους συμπληρωμάτων μπορεί να είναι προβληματικός. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε μερικούς από αυτούς.
L-καρνιτίνη
Ένα αμινοξύ που ονομάζεται καρνιτίνη είναι το καλύτερο καύσιμο για τους ιούς του έρπητα και άλλα παθογόνα. Η L-καρνιτίνη επίσης δεν είναι χρήσιμη για τον καρκίνο. Να μένετε πάντα μακριά από αυτό το αμινοξύ σε μορφή συμπυκνωμένου συμπληρώματος.
Χλωρέλλα
Αν και είναι στη μόδα, η χλωρέλλα δεν απομακρύνει σωστά τα τοξικά βαρέα μέταλλα και διαφέρει σημαντικά στην αποτελεσματικότητά της από τις πέντε τροφές του Πρωτοκόλλου Αποτοξίνωσης από Τοξικά Βαριά Μέταλλα Healer Medium ( άγρια μύρτιλλα , ατλαντικός ντούλες , σκόνη χυμού κριθαριού , κόλιανδρος και σπιρουλίνα ), οι οποίες απομακρύνουν με επιτυχία τα τοξικά βαρέα μέταλλα. Η χλωρέλλα είναι άχρηστη όταν πρόκειται για την προστασία από τους κινδύνους μετάλλων όπως ο υδράργυρος.
Πολυβιταμίνες
Ενώ υπάρχουν μερικά αξιοπρεπή συμπληρώματα πολυβιταμινών στην αγορά, το πρόβλημα είναι ότι υποτίθεται ότι είναι ένα μείγμα διαφορετικών βιταμινών σε μορφές που μπορεί να είναι ή όχι ωφέλιμες για κάποιον. Επιπλέον, οι πολυβιταμίνες περιέχουν τόσα πολλά συστατικά (συχνά δεκάδες) που υπάρχει μόνο ένα κλάσμα κάθε θρεπτικού συστατικού στο μείγμα, συνήθως μαζί με πρόσθετα. Μια τόσο μικρή ποσότητα κάθε θρεπτικού συστατικού (υποθέτοντας ότι είναι ακόμη και το σωστό θρεπτικό συστατικό στη σωστή μορφή, κάτι που συχνά δεν ισχύει) δεν θα κάνει τίποτα για κάποιον που χρειάζεται να θεραπεύσει μια χρόνια πάθηση. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, δείτε: "Anthony William για τα συμπληρώματα μεμονωμένων τύπων" και "[Βίντεο] Μεμονωμένοι τύποι έναντι συμπληρωμάτων πολλαπλών συστατικών"
Συμπληρώματα διατροφής για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια
Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής είναι συχνά ένα μείγμα πολλών συστατικών, επομένως έχουν τα ίδια προβλήματα με τις πολυβιταμίνες. Το κύριο μειονέκτημά τους είναι ότι τα συστατικά των συμπληρωμάτων για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια σπάνια περιέχουν συστατικά που βελτιώνουν πραγματικά την υγεία σε αυτούς τους τομείς. Αυτό συμβαίνει επειδή οι αιτίες των προβλημάτων του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών εξακολουθούν να είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστες στην ιατρική και υγειονομική κοινότητα. Πώς μπορεί μια εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής να αναπτύξει ένα αποτελεσματικό προϊόν για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια, εάν δεν γνωρίζει την πραγματική αιτία αυτών των προβλημάτων και ποια συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπισή τους; Θα έχετε πολύ περισσότερα οφέλη για την υγεία σας για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια σας, εάν αναζητήσετε το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζετε στο κεφάλαιο "Η πραγματική αιτία των συμπτωμάτων και των καταστάσεων και οι δοσολογίες για την αντιμετώπισή τους" στο βιβλίο "Καθαρισμός για την Υγεία" και ακολουθήσετε τις προτάσεις συμπληρωμάτων διατροφής και δοσολογίας εκεί (μπορείτε να επισκεφθείτε την ενότητα συμπληρωμάτων διατροφής στον ιστότοπο Healer Medium για συστάσεις συγκεκριμένων εμπορικών σημάτων και προϊόντων για αυτά που βρήκατε για τα συμπτώματα ή την πάθησή σας στο "Καθαρισμός για την Υγεία" ). Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τα προβλήματα υγείας του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών διαβάζοντας το άρθρο στο ιστολόγιό μας: "Υγεία του Δέρματος, των Μαλλιών και των Νυχιών"
Αδενικά συμπληρώματα
Τα συμπληρώματα διατροφής για τους ζωικούς αδένες αποτελούν βασική τροφή για παθογόνα και καρκίνους που ευδοκιμούν σε συμπυκνωμένες ζωικές ορμόνες. Να είστε προσεκτικοί όταν λαμβάνετε συμπληρώματα που περιέχουν ακόμη και μικρές συγκεντρώσεις οργάνων ή αδένων βοοειδών ή άλλων ζώων. Πρόκειται για στεροειδείς ενώσεις χαμηλής ποιότητας και συχνά συνταγογραφούνται από γιατρούς για τα επινεφρίδια και άλλους ενδοκρινείς αδένες και όργανα. Τα συμπληρώματα διατροφής για τους αδένες καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, γεγονός που μπορεί να το εμποδίσει καθώς αναζητά παθογόνα.
Πρωτεΐνη ορού γάλακτος
Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι ένα γαλακτοκομικό υποπροϊόν που δημιουργεί φλεγμονή τροφοδοτώντας παθογόνα. Συνήθως περιέχει επίσης γλουταμινικό μονονάτριο.
Συμπληρώματα ιχθυελαίου
Ενώ είναι εντάξει να τρώτε άγρια ψάρια περιστασιακά, ειδικά αν είστε λάτρης των ψαριών, τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι μια διαφορετική ιστορία. Μπορεί να νομίζετε ότι είναι το ίδιο πράγμα, αλλά υπάρχει μια τεράστια διαφορά. Το κύριο πρόβλημα είναι ο υδράργυρος και οι διοξίνες που βρίσκονται στα περισσότερα ψάρια που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αυτών των συμπληρωμάτων. Όταν τρώτε ψάρια με υδράργυρο στη σάρκα, ο υδράργυρος τείνει να παραμένει κυρίως στο εντερικό σας σύστημα, στο συκώτι και στην περιοχή του στομάχου. Είναι μια διαφορετική και πιο επικίνδυνη κατάσταση όταν παίρνετε συμπληρώματα ιχθυελαίου. Αν και οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι ο φυσικός υδράργυρος έχει αφαιρεθεί από τα συμπληρώματά τους, αυτό είναι αδύνατο και μη ρεαλιστικό. Στα ψάρια, ο υδράργυρος συγκεντρώνεται κυρίως στα πτητικά ωμέγα έλαια. Έτσι, όταν εκατομμύρια ψάρια υποβάλλονται σε επεξεργασία για το έλαιο τους, τα επίπεδα υδραργύρου βρίσκονται σε ασύγκριτα υψηλότερο επίπεδο. Η διαδικασία που χρησιμοποιούν στη συνέχεια οι κατασκευαστές συμπληρωμάτων για να προσπαθήσουν να μειώσουν την περιεκτικότητα σε υδράργυρο στην πραγματικότητα αποσταθεροποιεί το τοξικό βαρύ μέταλλο. Γίνεται μια εξαιρετικά απορροφήσιμη, ομοιοπαθητική εκδοχή του εαυτού του. Αυτός ο συμπυκνωμένος υδράργυρος, ο οποίος βρίσκεται στα συμπληρώματα ιχθυελαίου, έχει την ικανότητα να διασχίζει το αιματοεγκεφαλικό φραγμό και να εισέρχεται εύκολα στα ευαίσθητα όργανα, παρακάμπτοντας και διαταράσσοντας τα συστήματα του σώματος. Μπορεί επίσης να ενισχύσει και να θρέψει παθογόνα. Αντ' αυτού, αναζητήστε ένα συμπλήρωμα ωμέγα-3 που δεν περιέχει ψάρια, αλλά είναι φυτικής προέλευσης και προέρχεται από φύκια. Ο Anthony William συνιστά το Vimergy® Vegan Omega-3 ! Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στα άρθρα: "Γιατί τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι προβληματική τροφή" και "[Βίντεο] Συμπληρώματα επιβλαβή για τον εγκέφαλο - Ιχθυέλαιο" .
Συμπληρώματα σιδήρου
Αν και ο σίδηρος στις σωστές ποσότητες είναι καλός για εσάς, ο ιός Epstein-Barr , ο έρπης ζωστήρας και άλλα παθογόνα τρέφονται με αυτό το μέταλλο. Σχεδόν όλες οι περιπτώσεις αναιμίας προκαλούνται από μια ιογενή λοίμωξη χαμηλού βαθμού. Επομένως, θα πρέπει να αποφεύγετε τα συμπληρώματα σιδήρου που δεν προέρχονται από φυτά. Αυξήστε την πρόσληψη σιδήρου φυσικά τρώγοντας σπανάκι, σκόνη χυμού κριθαριού , μαϊντανό, άγρια μύρτιλλα , σταφύλια (μαύρα, μοβ ή κόκκινα) , βατόμουρα, κόλιανδρο, ρίζα κολλιτσίδας (στιγμή), πατάτες (με τη φλούδα), λάχανο, λαχανάκια , κολοκύθα , σπόρους κολοκύθας (σε μικρές ποσότητες), σπαράγγια , μη θειωμένα αποξηραμένα βερίκοκα και άλλα φρούτα, φυλλώδη λαχανικά , βότανα, άγρια τρόφιμα και λαχανικά που έχουν σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο. Είναι απίθανο ο ιός EBV , ο έρπης ζωστήρας και άλλα να καταναλώσουν σίδηρο από αυτές τις πηγές, καθώς τα φρούτα, τα φυλλώδη λαχανικά, τα βότανα, τα άγρια τρόφιμα και τα λαχανικά περιέχουν φυσικές αντιπαθογόνες ιδιότητες.
Αν θέλετε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το θέμα των συμπληρωμάτων διατροφής, σας προτείνουμε να διαβάσετε τα ακόλουθα άρθρα από το ιστολόγιό μας:
- [Βίντεο] Anthony William – Χρειαζόμαστε όντως συμπληρώματα; Πώς να επιλέξουμε τα σωστά;
- Είναι απαραίτητα τα συμπληρώματα διατροφής; – Η απάντηση του Anthony William
- Ο Άντονι Γουίλιαμ σχετικά με τη γενική στάση απέναντι στα συμπληρώματα διατροφής και τα φάρμακα
- [Βίντεο] Λήψη συμπληρωμάτων διατροφής κατά τη διάρκεια ενός καθαρισμού – Συμβουλές του Anthony William
- Ο Άντονι Γουίλιαμ σχετικά με τις ατομικές φόρμουλες συμπληρωμάτων διατροφής
- [Βίντεο] Προτιμώνται οι μεμονωμένες φόρμουλες έναντι των συμπληρωμάτων πολλαπλών συστατικών
- Καθαρισμός ή συμπληρώματα;
- [Βίντεο] Τα τσάγια που πίνει ο Άντονι Γουίλιαμ
- [Βίντεο] Πώς ο Άντονι Γουίλιαμ παίρνει βιολογικό μελισσόχορτο
- Χυμός σέλινου ως συμπλήρωμα διατροφής
- [Βίντεο] Η συνήθης διατροφή δεν παρέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα
- [Βίντεο] Πώς ο Άντονι Γουίλιαμ παίρνει υγρό θειικό ψευδάργυρο
- [Βίντεο] Πώς ο Άντονι Γουίλιαμ παίρνει βιολογική ασβαγκάντα
- [Βίντεο] Ο Άντονι Γουίλιαμ δεν κάνει συμβιβασμούς στην ποιότητα των προϊόντων που προτείνει
- [Βίντεο] Πώς ο Άντονι Γουίλιαμ παίρνει σπιρουλίνα και σκόνη χυμού κριθαριού
- [Βίντεο] Ο Άντονι Γουίλιαμ μιλάει για το φουλβικό οξύ
- Ένας οδηγός για ταξίδια με συμπληρώματα διατροφής
Μάθετε περισσότερα σχετικά με το ποια συμπληρώματα πρέπει να αποφεύγετε και ποια είναι πολύ ωφέλιμα στο μπεστ σέλερ των New York Times "Καθαρισμός για την Υγεία". Σε αυτό το ανεκτίμητο βιβλίο, θα ανακαλύψετε ποια συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνετε και σε ποια δοσολογία για να θεραπεύσετε εκατοντάδες χρόνιες ασθένειες, συμπτώματα και παθήσεις. Μπορείτε να βρείτε τα συνιστώμενα συμπληρώματα του Anthony William στον ιστότοπό του, στην ειδική ενότητα για τα συμπληρώματα .
