Όποιος έχει βιώσει ημικρανία ή σοβαρό πονοκέφαλο γνωρίζει πόσο βασανιστικοί και εξουθενωτικοί μπορεί να είναι. Ο πόνος μπορεί να αναγκάσει ένα άτομο να παραμείνει σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, ανίκανο να εκτελέσει τις καθημερινές του εργασίες ή να ανεχθεί ακόμη και τον πιο αδύναμο θόρυβο.
Αν και εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιες ημικρανίες και πονοκεφάλους, οι ιατρικές μελέτες δεν κατανοούν ακόμη πλήρως τι τους προκαλεί και τι πυροδοτεί τις κρίσεις. Ο Anthony William τονίζει ότι η αιτία μιας πάθησης και ο παράγοντας που πυροδοτεί μια συγκεκριμένη κρίση δεν είναι απαραίτητα το ίδιο πράγμα.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες του Medical Medium, η ημικρανία και ο πονοκέφαλος μπορεί να προκληθούν από διάφορους λόγους. Μεταξύ αυτών είναι οι ιογενείς νευροτοξίνες, τοξικά βαρέα μέταλλα στον εγκέφαλο, χρόνια αφυδάτωση, έλλειψη οξυγόνου και ξαφνική έκκριση αδρεναλίνης. Ο χυμός σέλινου μπορεί να βοηθήσει το σώμα με όλους αυτούς τους παράγοντες.
Φλεγμονή των νεύρων που προκαλείται από ιογενείς νευροτοξίνες
Μία από τις αιτίες της ημικρανίας είναι η φλεγμονή του διαφραγματικού, του πνευμονογαστρικού και του τριδύμου νεύρου, που προκαλείται από νευροτοξίνες που παράγονται από τον ιό του έρπητα ζωστήρα.
Υπάρχουν περισσότερες από 30 ποικιλίες αυτού του ιού και είναι πολύ πιο διαδεδομένος από ό,τι πιστεύεται. Οι νευροτοξίνες που απελευθερώνονται από αυτόν μπορεί να ερεθίσουν τα ευαίσθητα νεύρα και να συμβάλουν στην εμφάνιση κρίσεων ημικρανίας.
Ο χυμός σέλινου δρα αντιφλεγμονωδώς σε αυτά τα σημαντικά νεύρα, καταπραΰνοντάς τα και υποστηρίζοντας την ανάκαμψή τους μέσω των μικροθρεπτικών συστατικών και των αλάτων νατρίου που περιέχει.
Ο χυμός συνδέεται επίσης με τις νευροτοξίνες και εξουδετερώνει τις βλαβερές τους ιδιότητες. Με αυτόν τον τρόπο, αποδυναμώνει την τοξική τους φύση και βοηθά το διαφραγματικό, το πνευμονογαστρικό και το τρίδυμο νεύρο να γίνουν λιγότερο ευαίσθητα στις επιπτώσεις τους.
Τοξικά βαρέα μέταλλα στον εγκέφαλο
Μια άλλη πιθανή αιτία ημικρανίας και πονοκεφάλου είναι η παρουσία τοξικών βαρέων μετάλλων στον εγκέφαλο. Οι συσσωρεύσεις υδραργύρου, αλουμινίου και άλλων τοξικών μετάλλων μπορούν να δημιουργήσουν εμπόδια στην φυσική κίνηση των ηλεκτρικών παλμών.
Αντί το ηλεκτρικό ρεύμα να περνά ελεύθερα μέσω του εγκεφαλικού ιστού, οι παλμοί μπορούν να αρχίσουν να αναπηδούν. Αυτό οδηγεί σε υπερθέρμανση του εγκεφάλου και αναγκάζει το σώμα να καταναλώνει περισσότερη ενέργεια για την επεξεργασία πληροφοριών, τη σκέψη και την κανονική λειτουργία.
Ο χυμός σέλινου θρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα και τους παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν καλύτερα τις επιπτώσεις των τοξικών βαρέων μετάλλων. Με αυτόν τον τρόπο, υποστηρίζει την πιο ελεύθερη κίνηση των ηλεκτρικών παλμών μεταξύ των νευρώνων.
Ο χυμός υποστηρίζει επίσης τη δράση των νευροδιαβιβαστών και έτσι συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου ακόμη και παρουσία τοξικών βαρέων μετάλλων.
Χρόνια αφυδάτωση και έλλειψη οξυγόνου
Η ημικρανία και ο πονοκέφαλος συχνά μπορεί να συνδέονται με χρόνια αφυδάτωση και ανεπαρκή ποσότητα οξυγόνου στον εγκέφαλο.
Αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα στάσιμου και υπερφορτωμένου ήπατος και δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Το υπερβολικό λίπος κορεσεί την κυκλοφορία του αίματος, πυκνώνει το αίμα και εκτοπίζει το οξυγόνο, μειώνοντας έτσι την ποσότητα του που φτάνει στα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου.
Ο χυμός σέλινου βοηθά στη διάχυση του λίπους στην κυκλοφορία του αίματος και υποστηρίζει τον καθαρισμό του αίματος. Ταυτόχρονα, βοηθά το ήπαρ να απαλλαγεί από συσσωρευμένες προβληματικές ουσίες, καθώς το ήπαρ είναι το κύριο φίλτρο του σώματος.
Όταν η κατάσταση του ήπατος βελτιωθεί, μπορεί να εκτελέσει πιο αποτελεσματικά μία από τις σημαντικές λειτουργίες του, δηλαδή να αποθηκεύει πολύτιμα μόρια νερού από ενυδατικά τρόφιμα, όπως τα μήλα, και να τα χρησιμοποιεί για την αποκατάσταση του σώματος μετά την κατανάλωση αφυδατωτικών ποτών όπως ο καφές, το μαύρο τσάι και τα αναψυκτικά.
Ο ίδιος ο χυμός σέλινου υποστηρίζει επίσης την ενυδάτωση. Είναι μια εξαιρετικά πολύτιμη πηγή ηλεκτρολυτών, η οποία βελτιώνει την ποιότητα του νερού που βρίσκεται στο σώμα και την κυκλοφορία του αίματος, καθιστώντας το πιο χρήσιμο για τα κύτταρα. Με αυτόν τον τρόπο, ο χυμός βοηθά στη μείωση της χρόνιας αφυδάτωσης, η οποία συχνά παραμένει αδιάγνωστη.
Στρες, ένταση και ξαφνική έκκριση αδρεναλίνης
Ο χυμός σέλινου μπορεί επίσης να είναι ευεργετικός για ημικρανίες και πονοκεφάλους που σχετίζονται με στρες, συναισθηματική ένταση και παρατεταμένη κατάσταση "μάχης ή φυγής".
Όταν ένα άτομο ζει υπό συνεχή στρες, ο οργανισμός μπορεί να παράγει συχνές εκκρίσεις αδρεναλίνης. Αυτή η αδρεναλίνη φτάνει στον εγκέφαλο, καταπονεί το νευρικό σύστημα και μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση ημικρανίας ή πονοκεφάλου.
Σύμφωνα με πληροφορίες από το Medical Medium, ο χυμός σέλινου υποστηρίζει τα επινεφρίδια και εξουδετερώνει την τοξική αδρεναλίνη. Έτσι, μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό των πονοκεφάλων που σχετίζονται με την έκκριση αδρεναλίνης και το χρόνιο στρες.
Πώς να λαμβάνετε το χυμό σέλινου
Για να επωφεληθείτε στο μέγιστο, ο Anthony William συνιστά να καταναλώνετε τον χυμό σέλινου καθημερινά και μόνο του, χωρίς την προσθήκη άλλων συστατικών. Είναι πιο κατάλληλο να τον πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι, περιμένοντας λίγο πριν καταναλώσετε οποιοδήποτε άλλο φαγητό ή ποτό.
Η συνέπεια είναι ιδιαίτερα σημαντική. Η καθημερινή κατανάλωση επιτρέπει στο χυμό να υποστηρίζει σταδιακά το νευρικό σύστημα, τα εγκεφαλικά κύτταρα, το συκώτι, τα επινεφρίδια και την ενυδάτωση του οργανισμού.
