Яхния със сладки картофи и тиквички

Яхниите винаги действат успокояващо. Тази рецепта съчетава сладък картоф и тиквичка, за да ви предложи вкусно и полезно за черния дроб ястие, на което да...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Супа от аспержи

Ако търсите различни начини да се насладите на аспержите, опитайте тази питателна супа от аспержи. В тази рецепта аспержите заемат централната роля, като същевременно са...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Супа "Помощ за черния дроб"

Ако не обичате да ядете салати, но искате да продължите да приемате важни прочистващи и лечебни храни, супата “Помощ за черния дроб” е фантастична лечебна...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Суши от карфиол с тайландски чили сос

Това ястие може да се приготви както със суров, така и с варен ориз от карфиол. Макар че мисълта да си направите сами суши може...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Овесена каша с диви боровинки

За тази здравословна рецепта се използва просо или безглутенови овесени ядки, към които се добавя тайното оръжие – диви боровинки. Тези малки лилави скъпоценни камъни...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Смути за детоксикация от тежки метали за напреднали

В това смути за напреднали се използват по-големи количества от петте ключови съставки, които са част от стандартната рецепта на смутито за детоксикация от тежки...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Смути с ябълки и канела

Насладете се на изключителните вкусове на ябълковия пай в това божествено смути. Кремообразно, засищащо и сладко, то ще ви се стори като десерт, но без...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Тоник за детокс на мозъка

Този двукомпонентен тоник помага за отстраняване на амонячните газове, които достигат до мозъка от гниещи протеини и мазнини, полепнали по стените на лигавицата на чревния...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Киш от нахут

Този киш от нахут, който е без яйца, без млечни продукти и без глутен, е леснопреносим и може да се съхранява в хладилника. Можете да...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Мини пици с картофено тесто

Тези вкусни мини пици с картофено тесто могат да задоволят желанието ви за пица, без да ви оставят с неприятното чувство, че сте преяли. Наредете...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Детска сладоледена мелба

Тази забавна сладоледена мелба е идеалното лакомство за децата и те никога няма да разберат, че е приготвена от здравословни съставки! Тази сладоледена мелба не...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Зелено смути

Това семпло смути е бърз и лесен начин да си набавите достатъчно зеленолистни, без да се налага да си приготвяте голяма салата. Бананът или мангото...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
  • Гуакамоле с нар
    Гуакамоле с нар

    Нарът е суперхрана, която може да бъде добавена към всякакви рецепти, за да внесе повече хранителни вещества и вкус. Зърната...

    • 2 мин. четене
  • Веган яйчен пунш
    Веган яйчен пунш

    Яйчният пунш традиционно се консумира по Коледа, но когато вашият пунш е направен със здравословни съставки като ядки, фурми и...

    • 2 мин. четене
  • Пюре от картофи и карфиол
    Пюре от картофи и карфиол

    Картофеното пюре е любима храна за много хора. За щастие, можете да му се наслаждавате без масло или мляко и...

    • 2 мин. четене