Ο Άντονι Γουίλιαμ μιλάει για το άγχος

Δεν υπάρχουν δύο άνθρωποι στον πλανήτη που να βιώνουν το άγχος με τον ίδιο τρόπο. Ο καθένας το βιώνει με τον δικό του τρόπο. Για μερικούς, εκδηλώνεται ως σφίξιμο στο στήθος, για άλλους ως ζάλη, νευρικότητα, ταχυπαλμία ή αίσθημα ότι δεν μπορούν να αναπνεύσουν. Ακόμα και όταν τα συμπτώματα φαίνονται παρόμοια, η εσωτερική εμπειρία είναι διαφορετική για τον καθένα. Πολλοί άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν το άγχος τους - το μπερδεύουν με φοβία, νευρικότητα ή απλώς με μια στιγμιαία υπερφόρτωση.

Η σύγχρονη ιατρική χρησιμοποιεί συχνά τον όρο «άγχος» για να περιγράψει μια ομάδα συμπτωμάτων των οποίων η πραγματική πηγή παραμένει ασαφής. Όταν ένα άτομο βιώνει δυσάρεστα συναισθήματα που διαταράσσουν την καθημερινή του ζωή, αλλά όλες οι ιατρικές εξετάσεις είναι «φυσιολογικές», συνήθως διαγιγνώσκεται με «άγχος». Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση μπορεί να κυμαίνεται από ήπια εσωτερική ένταση έως σοβαρές κρίσεις πανικού που παραλύουν το σώμα και το μυαλό.

Το άγχος συχνά συνδέεται με στρες, τραύμα ή δύσκολα γεγονότα της ζωής, αλλά δεν αναπτύσσουν άγχος όλοι οι άνθρωποι που έχουν βιώσει τέτοιες καταστάσεις. Αυτό δείχνει ότι το στρες δεν είναι η πραγματική αιτία, αλλά μάλλον μια αφορμή που ενεργοποιεί μια ήδη υπάρχουσα ευαλωτότητα στο σώμα. Σύμφωνα με τον Anthony William, το άγχος δεν είναι απλώς μια συναισθηματική κατάσταση, αλλά ένα σήμα σωματικών διεργασιών στο σώμα - κρυφοί παράγοντες που αποδυναμώνουν το νευρικό σύστημα και δημιουργούν τις προϋποθέσεις για άγχος.

Τι προκαλεί άγχος;

Για να αναπτυχθεί μια κατάσταση άγχους, πρέπει να υπάρχει μια σωματική ευαλωτότητα στο σώμα. Ένα άτομο μπορεί να βιώσει δύσκολες καταστάσεις ζωής και παρόλα αυτά να μην αναπτύξει άγχος εάν απουσιάζουν ορισμένοι εσωτερικοί παράγοντες. Χωρίς αυτές τις βαθιές σωματικές αιτίες, το άγχος δεν θα υπήρχε. Θα νιώθαμε φόβο ή νευρικότητα, αλλά όχι αυτό το παραλυτικό συναίσθημα που παρεμβαίνει στην κανονική μας λειτουργία. Το αληθινό άγχος δεν είναι απλώς μια συναισθηματική αντίδραση, αλλά μια διαδικασία κατά την οποία κάτι στο σώμα επηρεάζει τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα.

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν άγχος ακόμα και όταν η ζωή τους φαίνεται να είναι σε τάξη, απαλλαγμένη από άγχος ή τραύματα. Μπορεί να είναι σταθεροί, επιτυχημένοι και ικανοποιημένοι, αλλά ξαφνικά να βιώνουν μια κρίση πανικού ή ένα συνεχές εσωτερικό άγχος χωρίς προφανή λόγο. Αυτό δείχνει ότι το άγχος δεν προκαλείται μόνο από συναισθήματα, αλλά από κάτι φυσικό που υπάρχει ήδη στο σώμα. Σύμφωνα με τον Anthony William, για να αναπτυχθεί χρόνιο άγχος, πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον ένας σημαντικός νευροτοξικός παράγοντας - μια ουσία ή μια διαδικασία που βλάπτει τα νεύρα.

Το άγχος προκαλείται συχνότερα από νευροτοξικές εκθέσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν τοξικά βαρέα μέταλλα , ιούς , χημικές ουσίες και άλλες ουσίες που αποδυναμώνουν και ερεθίζουν το νευρικό σύστημα. Σήμερα, αυτές οι εκθέσεις είναι πιο ισχυρές από ποτέ: νευροτοξικές χημικές ουσίες προστίθενται σε αρώματα, αρωματικά χώρου, απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων, προϊόντα καθαρισμού, φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα, ακόμη και μυκητοκτόνα που χρησιμοποιούνται σε καινούργια ρούχα και έπιπλα. Ακόμη και η καφεΐνη , το μονονάτριο γλουταμινικό (MSG) και η ακτινοβολία μπορούν να προκαλέσουν στρες και να ερεθίσουν τα νεύρα.

Οι συναισθηματικές εμπειρίες μπορούν να προκαλέσουν προσωρινά άγχος μέσω των εκρήξεων αδρεναλίνης, αλλά δεν αποτελούν από μόνες τους την αιτία της χρόνιας αγχώδους διαταραχής. Όταν το άγχος γίνεται επίμονο, είναι σημάδι ότι υπάρχουν μία ή περισσότερες σωματικές αιτίες πίσω από αυτό που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και δημιουργούν την προϋπόθεση για αυτήν την πάθηση.

Αλληλένδετες αιτίες άγχους

Το άγχος συνήθως δεν πηγάζει από μία μόνο αιτία, αλλά από έναν συνδυασμό παραγόντων. Είναι πιθανό ένα άτομο να επηρεάζεται ταυτόχρονα από τοξικά βαρέα μέταλλα , ιούς και διάφορες νευροτοξικές εκθέσεις . Αυτά τα στοιχεία συχνά δρουν μαζί και ενισχύουν τις επιδράσεις το ένα του άλλου.

Για παράδειγμα, αν κάποιος βιώνει ανεξήγητο σφίξιμο στο στήθος που συνοδεύεται από άγχος, αυτό θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα ιικού φορτίου , συσσώρευσης βαρέων μετάλλων ή έκθεσης σε χημικά ερεθιστικά ή συνδυασμού όλων αυτών των παραγόντων. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή στην περιοχή του πνευμονογαστρικού νεύρου, η οποία με τη σειρά της προκαλεί συναισθήματα άγχους και πανικού.

Η έκθεση σε νευροτοξικά μπορεί να αυξήσει το άγχος με δύο τρόπους:

1. Προκαλώντας άμεση βλάβη και ερεθισμό των νεύρων.
2. Θρέφοντας και ενεργοποιώντας ιούς στο σώμα.

Πολλές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην καθημερινή ζωή – αρώματα, αρώματα, φυτοφάρμακα, προϊόντα καθαρισμού – είναι επίσης τοξικές με δύο τρόπους. Αφενός, συχνά περιέχουν ίχνη βαρέων μετάλλων στη σύνθεσή τους και, αφετέρου, οι ίδιοι οι χημικοί τους τύποι βλάπτουν τα νεύρα και διεγείρουν τη δραστηριότητα των ιών. Ακόμα και όταν δεν περιέχουν βαρέα μέταλλα, ορισμένες ουσίες μπορεί να είναι αρκετά ισχυρές ώστε να προκαλέσουν νευροτοξική αντίδραση και να οδηγήσουν σε άγχος.

Οι συνδυασμοί παραγόντων σε κάθε άτομο είναι μοναδικοί. Διαφορετικές ποσότητες τοξικών βαρέων μετάλλων , διαφορετικοί ιοί , διαφορετικές χημικές εκθέσεις και ατομικά χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος καθιστούν το άγχος διαφορετικό για τον καθένα. Γι' αυτό εκδηλώνεται σε τόσο μεγάλη ποικιλία μορφών - από ήπια εσωτερική ένταση έως σοβαρές καταστάσεις πανικού.

Τοξικά βαρέα μέταλλα που επηρεάζουν τα σήματα στον εγκέφαλο

Πολλοί άνθρωποι με άγχος έχουν συσσώρευση τοξικών βαρέων μετάλλων στον εγκέφαλό τους, τα οποία αποδυναμώνουν τους νευροδιαβιβαστές και διαταράσσουν τα ηλεκτρικά ερεθίσματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων. Αυτό οδηγεί σε μια φυσική ευπάθεια του νευρικού συστήματος και καθιστά πιο πιθανό να εμφανιστεί άγχος.

Αυτά τα μέταλλα εισέρχονται στο σώμα πριν από τη γέννηση, συνεχίζουν να συσσωρεύονται καθ' όλη τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, ακόμη και στην ενήλικη ζωή. Κάθε άτομο φέρει έναν μοναδικό συνδυασμό βαρέων μετάλλων, που βρίσκεται σε διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου, γεγονός που εξηγεί γιατί το άγχος εκδηλώνεται διαφορετικά σε διαφορετικούς ανθρώπους. Για μερικούς, είναι χειρότερο τη νύχτα, για άλλους το πρωί ή μόνο σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας. Μικρές διαφορές στη συσσώρευση μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικές διαφορές στα συμπτώματα.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα τοξικά βαρέα μέταλλα δεν είναι απλώς ένας παράγοντας που πυροδοτεί το άγχος - είναι μια σημαντική αιτία. Με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα μέταλλα οξειδώνονται, «εξατμίζονται» και διαβρώνονται, μολύνοντας τον περιβάλλοντα εγκεφαλικό ιστό. Αυτή η διαδικασία διαταράσσει τα φυσιολογικά ηλεκτρικά σήματα στον εγκέφαλο, εξαντλεί τους νευροδιαβιβαστές και μεταβάλλει πολλές χημικές διεργασίες που είναι απαραίτητες για μια ισορροπημένη κατάσταση του νου.

Ιοί που προκαλούν φλεγμονή

Η παρουσία ιών στο σώμα αποτελεί μια ακόμη σημαντική αιτία ανησυχίας. Αυτά τα παθογόνα μπορούν να ζουν στο ήπαρ και σε άλλα όργανα και από εκεί να επηρεάζουν τα κρανιακά νεύρα - όπως το πνευμονογαστρικό, το τρίδυμο, το προσωπικό και το φρενικό νεύρο - καθώς και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ιοί διεισδύουν ακόμη και στον εγκέφαλο και προκαλούν τοπική φλεγμονή, αλλά πιο συχνά δρουν έμμεσα, μέσω των τοξινών που εκκρίνουν.

Τα τοξικά βαρέα μέταλλα και οι ιοί συχνά συμβαδίζουν. Οι ιοί τρέφονται με μέταλλα και άλλες τοξικές ουσίες που συσσωρεύονται στο σώμα και κατά τη διαδικασία αυτή απελευθερώνουν άχρηστα προϊόντα που ονομάζονται ιικές νευροτοξίνες. Αυτές οι τοξίνες εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και ερεθίζουν τα νεύρα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων κοντά ή μέσα στον εγκέφαλο. Οι σύγχρονες ιικές τοξίνες είναι ιδιαίτερα επιθετικές επειδή το σημερινό περιβάλλον είναι κορεσμένο με έναν νέο τύπο χημικών ουσιών που απορροφώνται πιο εύκολα από τους ιστούς.

Ακόμη και μικρές ποσότητες αυτών των ιικών νευροτοξινών μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή ευαισθησία στα νεύρα και να πυροδοτήσουν άγχος. Μπορούν επίσης να διεισδύσουν στον εγκέφαλο, προκαλώντας αλλεργική αντίδραση στον νευρικό ιστό. Επομένως, το άγχος συχνά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως ζάλη, θολή συνείδηση, ήπιους πονοκεφάλους ή αίσθημα αποπροσανατολισμού.

Δεν χρειάζεται ένα άτομο να έχει υψηλά επίπεδα τοξικών βαρέων μετάλλων για να εμφανιστούν αυτές οι επιδράσεις. Αρκεί οι ιοί να τρέφονται με ορισμένες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων τροφών, όπως τα αυγά, για να παράγουν νευροτοξίνες που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και προκαλούν άγχος, αν και σε ηπιότερη μορφή.

Σύμφωνα με τον Άντονι Γουίλιαμ, οι ιοί δεν είναι απλώς ένας παράγοντας που «προκαλεί» άγχος - είναι η πραγματική αιτία. Ενώ η ιατρική αρχίζει ακόμη να ανακαλύπτει αυτή τη σύνδεση, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι το ιικό φορτίο βρίσκεται στη ρίζα πολλών περιπτώσεων χρόνιου άγχους.

Χημικά μείγματα που τροφοδοτούν ιούς και ερεθίζουν τα νεύρα

Το σύγχρονο χημικό περιβάλλον είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους το άγχος έχει γίνει ένα τόσο διαδεδομένο πρόβλημα. Χιλιάδες νέες χημικές ενώσεις εισέρχονται στην καθημερινότητά μας - σε αρώματα, προϊόντα καθαρισμού, καλλυντικά, φυτοφάρμακα και στα διάφορα συνθετικά μείγματα που συναντάμε καθημερινά. Αυτές οι ουσίες όχι μόνο ερεθίζουν άμεσα το νευρικό σύστημα, αλλά τροφοδοτούν και ιούς, οι οποίοι με τη σειρά τους παράγουν ακόμη πιο ισχυρές νευροτοξίνες.

Οι χημικές ουσίες μπορούν να συνδεθούν φυσικά με τις νευρικές απολήξεις, προκαλώντας φλεγμονή και διαταράσσοντας την κανονική νευρική αγωγιμότητα. Με παρατεταμένη έκθεση ή σε ένα ήδη ευαίσθητο νευρικό σύστημα – που επιβαρύνεται από ιούς, τοξικά βαρέα μέταλλα ή ακτινοβολία – ακόμη και μικρές ποσότητες αυτών των ουσιών μπορούν να προκαλέσουν ή να εντείνουν το άγχος.

Καθώς η χημική βιομηχανία προχωρά, αυτές οι νέες φόρμουλες γίνονται πιο ισχυρές και επικίνδυνες. Ακόμα και χωρίς να περιέχουν βαρέα μέταλλα, μπορούν να είναι τόσο τοξικές για τα νεύρα όσο και τα ίδια τα μέταλλα, και συχνά το κάνουν. Ως αποτέλεσμα, η σωρευτική επίδραση του χημικού στρες στο σώμα είναι μεγαλύτερη από ποτέ, καθιστώντας το νευρικό σύστημα εξαιρετικά ευάλωτο.

Η ακτινοβολία αποδυναμώνει τα νεύρα

Η ακτινοβολία μπορεί να αποτελέσει τόσο έναυσμα όσο και άμεση αιτία άγχους, ανάλογα με την ποσότητα και τη συχνότητα έκθεσης. Ακόμη και μια σύντομη έκθεση, όπως μια ακτινογραφία ή μια αξονική τομογραφία, μπορεί να αφήσει ένα σημάδι στο νευρικό σύστημα και η συσσωρευμένη έκθεση με την πάροδο των ετών μπορεί σταδιακά να αποδυναμώσει και να επιβραδύνει τα νεύρα. Έτσι, ακόμη και δεκαετίες αργότερα, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί τις επιπτώσεις της με τη μορφή άγχους ή άλλων νευρικών συμπτωμάτων.

Οι σύγχρονοι άνθρωποι εκτίθενται επίσης σε άλλες πηγές ακτινοβολίας – σαρωτές αεροδρομίων, κινητές συσκευές, ασύρματα δίκτυα. Αν και η ακτινοβολία δεν τροφοδοτεί τους ιούς, αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα επειδή διεισδύει βαθιά στα οστά και τα νεύρα, καθιστώντας τα πιο ευάλωτα σε φλεγμονές και ερεθισμούς.

Με χαμηλή αλλά παρατεταμένη έκθεση , η ακτινοβολία μπορεί να λειτουργήσει ως έναυσμα που ενισχύει την προϋπάρχουσα ευαισθησία των νεύρων. Ωστόσο, με πιο έντονη ή αθροιστική έκθεση, μπορεί να γίνει πραγματική αιτία άγχους, καταστρέφοντας άμεσα τις νευρικές οδούς και διαταράσσοντας την ηλεκτρική τους ισορροπία.

Αφού εξετάσουμε τις κύριες σωματικές αιτίες του άγχους, στο επόμενο μέρος θα επικεντρωθούμε στους παράγοντες που το πυροδοτούν – τις συνθήκες και τα γεγονότα που ενεργοποιούν αυτές τις ευαλωτότητες και οδηγούν στην εκδήλωση συμπτωμάτων άγχους.

Μείνετε συντονισμένοι για το μέρος 2 του άρθρου «Παράγοντες άγχους» σύντομα.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα διάφορα θέματα που καλύπτονται στο άρθρο, διαβάστε τα ακόλουθα άρθρα που δημοσιεύονται στο ιστολόγιό μας:

• «Παράσιτα που μας αρρωσταίνουν – τοξικά βαρέα μέταλλα»
• «Καθαρισμός από τοξικά βαρέα μέταλλα από το Μέντιουμ Θεραπευτή»
• «Smoothies με αποτοξίνωση από heavy metal»
• «Προηγμένα Smoothies Αποτοξίνωσης με Βαρέα Μέταλλα»
• «Πυροβολήθηκε από έκθεση σε τοξικά βαρέα μέταλλα»
• «Παράσιτα που μας αρρωσταίνουν – ιοί και ιογενή απόβλητα»
• «[Βίντεο] Μήπως οι ιοί και τα τοξικά βαρέα μέταλλα προκαλούν τα συμπτώματά σας;»
• «Παράσιτα που μας αρρωσταίνουν – Βιομηχανική χημεία»
• «Παράσιτα που μας αρρωσταίνουν – οικιακές χημικές ουσίες»
• «Παράσιτα που μας αρρωσταίνουν – ακτινοβολία»
• «Έναρξη έκθεσης σε ακτινοβολία»
• «Γιατί η καφεΐνη είναι προβληματική τροφή»
• «Πώς να θεραπεύσετε το νευρικό σας σύστημα»
• «[Βίντεο] Φλεγμονή του πνευμονογαστρικού νεύρου»