Το σκόρδο μπορεί να γίνει ο αληθινός σας φίλος στη μάχη με τους πραγματικούς εχθρούς σας – τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Επιβλαβείς μύκητες, τοξικές ζύμες, τοξικές μούχλες, επιβλαβή βακτήρια, κρυμμένοι ιοί, ιοί της γρίπης και της COVID-19, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV), η γρίπη των πτηνών και η ιλαρά – το σκόρδο είναι εχθρός όλων αυτών των παθογόνων. Οι πλούσιες σε θείο φυτικές ενώσεις του σκόρδου δρουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και παραμένουν στα διάφορα συστήματα του οργανισμού, προκαλώντας σοβαρές βλάβες σε αυτούς τους εισβολείς. Να θυμάστε: ακόμα και μια μικρή ποσότητα σκόρδου μπορεί να έχει ισχυρή δράση. Αν είστε πιο ευαίσθητοι, μπορείτε να ξεκινήσετε με πολύ μικρή ποσότητα.
Το σκόρδο έχει αντιιικές, αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές, αντιμουχλικές και αντιπαρασιτικές ιδιότητες, μεταξύ άλλων και κατά των παρασιτικών σκουληκιών. Είναι πλούσιο σε φυτοχημική ουσία αλισίνη – μια ένωση θείου που συμβάλλει στην πρόληψη ασθενειών. Σε αντίθεση με ορισμένες εσφαλμένες θεωρίες, το σκόρδο δεν καταστρέφει τα ωφέλιμα βακτήρια του εντερικού σωλήνα. Καταστρέφει μόνο τα επιβλαβή βακτήρια, τα οποία λειτουργούν σε θετική συχνότητα.
Συστατικά:
- 1 σκελίδα ωμό σκόρδο, ψιλοκομμένη ή τριμμένη
Αναμειγμένη με ένα από τα ακόλουθα συστατικά:
½ καλά ώριμο αβοκάντο ή
1 μέτρια πατάτα, μαγειρεμένη στον ατμό, ή
2 κ.σ. ωμό μέλι, ή
1 μπανάνα
Τρόπος παρασκευής:
Με τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος ή γρίπης, λιώστε ή αναμείξτε το ωμό σκόρδο με ένα από τα υλικά της επιλογής σας – αβοκάντο, πατάτα, ωμό μέλι ή μπανάνα.
Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τρεις φορές την ημέρα, μέχρι να νιώσετε καλύτερα.
Συμβουλές:
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε το ίδιο βασικό συστατικό όλη την ημέρα. Για μία δόση της θεραπείας με σκόρδο μπορείτε να επιλέξετε μπανάνα, για την επόμενη πατάτα και ούτω καθεξής.
Αν ανησυχείτε για την πρόσληψη συμπυκνωμένων («ριζοσπαστικών») λιπαρών, μπορείτε να παραλείψετε την επιλογή με το αβοκάντο. Αν αποφεύγετε την κατανάλωση συμπυκνωμένων λιπαρών το πρωί, μπορείτε να επιλέξετε την επιλογή με το αβοκάντο μετά το μεσημέρι.
Για τη δημιουργία αυτού του άρθρου χρησιμοποιήθηκε υλικό από τον Anthony William - Medical Medium®
Αυτό το ιστολόγιο, το περιεχόμενό του και όλο το σχετικό υλικό παρουσιάζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστούν ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή συνταγή. Τίποτα που περιέχεται ή είναι προσβάσιμο από αυτό το ιστολόγιο δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή συνταγή, ούτε υπόσχεση οφελών, αξίωση θεραπείας, νομική εγγύηση ή εγγύηση για τα αποτελέσματα που πρέπει να επιτευχθούν . Ποτέ μην αγνοείτε τις ιατρικές συμβουλές και μην καθυστερείτε να τις αναζητήσετε λόγω κάτι που διαβάζετε σε αυτό το ιστολόγιο ή οποιουδήποτε σχετικού υλικού. Η Prirodnik EOOD και η ομάδα της δεν είναι ιατρικά πρόσωπα και δεν ισχυρίζονται ότι παρέχουν υπηρεσίες υγείας. Συμβουλευτείτε έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία υγείας πριν αλλάξετε ή διακόψετε οποιοδήποτε τρέχον φάρμακο, θεραπεία ή φροντίδα, ή ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα δίαιτας, άσκησης ή συμπληρώματος ή εάν έχετε ή υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε μια ιατρική πάθηση , η οποία απαιτεί ιατρική φροντίδα. Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων της Δημοκρατίας της Βουλγαρίας δεν έχει αξιολογήσει καμία δήλωση, αξίωση ή δήλωση που έγινε ή είναι προσβάσιμη από αυτό το ιστολόγιο ή οποιοδήποτε σχετικό υλικό. Το περιεχόμενο αυτού του ιστολογίου και οποιουδήποτε σχετικού υλικού δεν αντικατοπτρίζει απαραίτητα τη γνώμη του Prirodnik EOOD ή του κύριου συγγραφέα και δεν είναι εγγυημένο ότι είναι σωστό, πλήρες ή ενημερωμένο. Αυτό το άρθρο μπορεί να περιέχει συνδέσμους προς άλλους πόρους στο Διαδίκτυο. Αυτοί οι σύνδεσμοι παρέχονται ως αναφορές και βοηθήματα για να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε και να βρείτε άλλους πόρους του Διαδικτύου που μπορεί να σας ενδιαφέρουν και δεν προορίζονται να δηλώσουν ή να υπονοήσουν ότι η Prirodnik EOOD ή ο κύριος συγγραφέας συνιστά, υποστηρίζει, υποστηρίζει, χορηγεί ή σχετίζονται με οποιονδήποτε τρόπο ή συνδέονται με οποιοδήποτε πρόσωπο ή οργανισμό που σχετίζεται με το αναφερόμενο υλικό ή είναι νόμιμα εξουσιοδοτημένοι να χρησιμοποιούν εμπορική ονομασία, καταχωρημένο εμπόριο εμπορικό σήμα, λογότυπο, νομική ή επίσημη σφραγίδα ή σύμβολο που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα που μπορεί να εμφανίζεται στο αναφερόμενο υλικό.
Αυτή η ζεστή και καταπραϋντική σούπα δεν περιέχει «ριζοσπαστικά» (συμπυκνωμένα) λιπαρά, ενώ οφείλει την κρεμώδη υφή της στο κουνουπίδι και τις πατάτες και όχι σε...
Αυτή η όμορφη σαλάτα είναι πραγματική απόλαυση για τα μάτια. Φτιαγμένη από απλά, αλλά πολύχρωμα και φρέσκα λαχανικά, είναι μια εξαιρετική επιλογή όταν σας έχουν...
Η αγκινάρα είναι όντως μια ξεχωριστή τροφή και είναι εξαιρετικά νόστιμη όταν μαγειρεύεται στον ατμό. Έτσι διατηρούνται στον μέγιστο βαθμό οι θεραπευτικές της ιδιότητες. Σε...
Αλμυρή, κρεμώδης και με μια ελαφριά φυσική γλυκύτητα από τις ντομάτες, αυτή η νόστιμη σαλάτα είναι μια εξαιρετική επιλογή όταν επιθυμείτε κάτι αλμυρό και πικάντικο,...
